Aileyle Yenilen Yemekler Alzheimer'dan Koruyor

Dünya Saglik Örgütü verilerine göre 44 milyon ile 50 milyon arasinda Alzheimer hastasi bulunurken, 2050 yilinda bu rakamin 114 milyona ulasacagi tahmin ediliyor. Bu hastaligi önlemek için koruyucu faktörlerin olduguna dikkat çeken Kocaeli Sehir Hastanesi Nöroloji Uzmani Dr. Gökhan Evcili, aileyle yenilen aksam yemeklerinin bile Alzheimer hastaligina karsi koruyucu etken oldugunu belirtti.



"Alzheimer hastaligi bir profesör hocanin da basina gelebilir"

Alzheimer hastalarinin sadece unutmadigini, ayni zamanda yapabildigi isleri de yapamamaya basladigini anlatan Dr. Evcili, "Uykusuzluk ve psikolojik problemleri meydana gelebilir. Davranissal problemler meydana gelebilir. Hasta televizyonu açabilirken, televizyon kumandasini kullanabilirken zaman içerisinde kumandayi kullanamamaya baslayabilir. Yemek yapabilen bir insan hastaligi olustuktan sonra yemegi biraz daha eksik yapmaya baslayabilir. Mesela bu Alzheimer hastaligi bir profesör hocanin da basina gelebilir. Çok güzel slayt hazirlayabilen, ögrencilerine ders anlatabilen bir hoca, ögrencilerine ders vermekte zorluk çekebilir. Bir ressamin basina gelebilir. Hastaliktan sonra yaptigi resimler basitlesebilir. Alzheimer hastaligi sadece unutkanlikla olusabilen bir hastalik degil, ayni zamanda günlük yapmis oldugu aktivitelerin yani günlük yasam aktivitelerinin ve elde ettigi becerilerin de gerilemesiyle alakali bir durumdur" dedi.



"Aileyle beraber yenilen bir aksam yemegi, koruyucu bir faktör olabiliyor"

Dr. Evcili, sözlerine söyle devam etti:

"Alzheimer hastaligi bizim MCI dedigimiz kavram var. Bu hafif kognitif bozukluk dedigimiz bir durum. Hafif kognitif bozuklukla baslayip hafif demans, orta demans ve ileri demans olarak bazi bölümlere ayrilabiliyor. Bu demanslarin hepsinin kendine has özellikleri olmasina ragmen aslinda hastaya hafif kognitif bozuklukta tani konulmus olmasi lazim. Alzheimer demansi, demanslar arasindan sadece bir tanesi. Birçok demans var ama Alzheimer demansi bunlarin arasinda yüzde 50, yüzde 60 görülen bir demanstir. Dejeneratif bir hastaliktir, ilerleyici bir hastaliktir. Her geçen yil ilerler ama bizim ilaçlarimiz var. Bunlarin yavaslatilmasiyla ilgili ilaçlarimiz var. Erken tani koyup hemen tedaviye baslamak lazim. Demans hastaliginda kadin cinsiyette olmak, bazi genetik faktörlere sahip olmak, düsük egitim düzeyi, tansiyon ve seker gibi bazi olaylar demansla ilgili risk faktörlerdir ama bazi seyler de koruyucudur. Yüksek egitim düzeyi, aktif olmak, günde bir, iki bardak sekersiz Türk kahvesi içmek, aileyle beraber yenilen bir aksam yemegi bile demansla alakali koruyucu bir faktör olabiliyor."

"Yürüme yetisini kaybedebilir"

Ileri seviye Alzheimer hastasinin yürüme kabiliyetini kaybedilecegini söyleyen Evcili, "Bazen yemek yeme yetisini kaybedebilir. Uyku uyaniklik düzeni bozulabilir. Hastanin ciddi bir bakima ihtiyaci vardir. Sürekli basinda birisinin olmasi gerekiyor. Hastanelerden destek almasi lazim. Yemek yiyemiyorsa mamalara geçis yapmak, uyuyamiyorsa ona uygun psikolojik ilaçlar yazmak lazim. Sürekli yatan hastanin yatak yarasi olabilir, önlem almak lazim. Ileri evrede bile bu ilaçlari verelim mi keselim mi diyenler oluyor. Aslinda hastanin en ileri evreye kadar bu demans ilaçlarini kullanmasi, onun daha iyi olmasini davranissal olarak daha stabil olmasini da sagliyor. Onun için ilaçlari kesmeden ve hastanelerden destek alarak bu sekilde gitmesi gerekiyor" seklinde konustu.

Alzheimer’dan korunma yöntemlerine de deginen Evcili, "Alzheimer hastaligina yakalanmamak için sürekli aktif olmak gerekiyor. En önemli sey bu. Bunun egitimle, egitimsizlikle alakasi yok. Disariya çikip sosyal faaliyette bulunmak, kendine mesgale edinmek gerekir. Beslenme de çok önemlidir. Akdeniz usulü diyetin birçok hastalikta oldugu gibi demans hastaliginda da faydasi var. Beslenmeye dikkat etmek, kendine mesgale edinmek, yalniz yasamamak, bir aileyle yasamak koruyucu olabiliyor" dedi.