Battalgazi Belediyesi tarafindan 7 Nisan Dünya Saglik Günü’nde saglikli beslenme, egzersiz ve yasam boyu sporun önemine dikkat çekmek amaciyla özel bir konferans programi düzenlendi.
Battalgazi Belediyesi Konferans Salonunda düzenlenen Dr. Ögretim üyesi Çigdem Bozkir ve Dr. Ögretim üyesi Ramazan Bayer’in konusmaci olarak katildigi 7’den 70’e Saglikli Beslenme ve Egzersiz adli konferans ilgi yogun oldu. Saglikli beslenme ve egzersiz önerilerinin verildigi konferansa katilan Battalgazi Belediye Baskani Osman Güder, yaklasik 1 saat 25 dakika süren konferansa katilan katilimcilara önemli tavsiyelerde de bulundu.
Insanin en kiymetli servetlerinden birinin saglik oldugunun altini çizen Baskan Güder, “Bugün ilçemizde güzel bir konferansa imza atiyoruz. Yogun katilimin saglandigi konferansta degerli hocalarimiz bizlere bilgiler aktaracak. Bu bilgilere geçmeden önce sagligimiz ile ilgili birkaç sey tavsiyede bulunmak isterim. Saglik önemli bir konudur. Yasadigimiz su dünyada Rabbimiz bizlere sayisiz nimetler vermistir. Bu nimetlerin en önemlilerinden biride sagligimizdir. Dinimiz, saglikli hayat üzerinde önemle durur, insanin en kiymetli servetlerinden birinin sihhat oldugunu vurgular. Peygamber(sav): “Bes gelmeden önce bes seyin kiymetini biliniz” diye saydigi bes seyden biri de “hastalanmadan önce sagligin kiymetini biliniz” seklindedir. Sagligimizin kiymetini bilmemiz gerek. Insan hastalanmadan sagliginin kiymetini bilmelidir. Yasamimizi ve fiziksel aktivitelerimizi saglikli bir sekilde devam ettirebilmek için dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapmak çok önemli iki konudur. Çünkü bu iki seyi aliskanlik haline getirdigimizde hem fiziksel sagligimizi hem de zihinsel sagligimizi desteklemis ve korumus oluruz. Dikkat çekmek istedigim konularin basinda hareketsiz yasam gelmektedir. Hareketsiz yasam, tüm dünyada giderek artan bir boyuta ulasmistir. Hareketsiz yasamin neden oldugu bedensel, ruhsal hastalik ve sorunlarin kaygi verici düzeylerde oldugu otoriteler tarafindan kabul edilmektedir. Hareketsiz yasamin çözümü fiziksel aktiviteler ve egzersizlerdir. Fiziksel aktivite birçok hastalik için hem önleyici, hem de iyilestirici etkilere sahiptir. Sagligimizin kiymetini hastalanmadan bilmeli, hastaliga davetiye çikarici her türlü davranistan uzak durmaliyiz” dedi.
Düzenlenen özel konferans ardindan gerçeklestirilen kura çekimi ile katilimcilara çesitli hediyeler takdim edildi.
Battalgazi'de 7'Den 70'E Ilgi Gören Konferans
Malatya’nin Battalgazi Belediyesi tarafindan düzenlenen “7’den 70’e Saglikli Beslenme ve Egzersiz” konferansi vatandaslardan yogun ilgi gördü.
