Günümüzde stresten uzaklasmak ya da stresle gelen olumsuzluklari önlemek için birçok kisi dogal yasam terapilerine basvuruyor. Bu çerçevede kentte Uzman Psikolojik Danisman-Psikoterapist Levent Tanman bir ilke imza atarak ekoterapi etkinligi düzenledi.
Hayati daha iyi anlamak, hayata karsi daha mutlu ve pozitif hissetmek isteyen gönüllüler, Tanman öncülügünde Kirazli Göleti mevkiinde bir araya geldi. Su siriltisi ve kus civiltilari arasinda düzenlenen etkinlikte, gönüllülerce anlatilanlardan yola çikan Tanman, uzmanlik alaniyla ilgili aydinlatici bilgiler vererek yol gösterici bazi önerilerde bulundu.
Zihin ve ruh sagligi için iyilestirici bir etkiye sahip olan ekoterapi etkinligi yaklasik 4 kilometrelik yürüyüsün ardindan Çeska Kalesinde son buldu.
Ekoterapi etkinliginin Yozgat’ta ilk kez düzenlendigini söyleyen Tanman, “Etkinlikteki amacimiz farkli bakis açilari ile ufkumuzu genisletmek, empati becerimizi gelistirmek, psikolojik dayanikliligi arttirarak üzerinde yasadigimiz dünya ile derin ve anlamli bir bag kurabilmektir. Ayrica öznel iyi olusumuzu arttirabilmek ve dünyadaki yerimizi kesfetmek amaci ile etkinlik Yozgat’ta ilk defa düzenlendi.
Dogada vakit geçirmenin zihin ve ruh sagligimiz için iyilestirici bir etkiye sahip olmasi, yogun katilim ve istek üzerine belirli periyotlarda ekoterapi etkinligine devam edecegiz.” dedi.
Dogada ekoterapi etkinligine katilan vatandaslar ise kendilerini çok iyi hissettiklerini ve bu etkinligi yapmaya devam etmek istediklerini söyledi.
Doga Ile Iç Içe Terapi
Yozgat’ta Psikoterapist Levent Tanman öncülügünde yaklasik 30 gönüllünün katilimiyla zihin ve ruh sagligi için iyilestirici bir etkiye sahip olan ekoterapi etkinligi düzenlendi.
