Formunu korumak için evde bir saat mambo ve samba yaptığını belirten sanatçı, 'Sadece diyetle olmuyor. Bu danslarla zayıflıyorum ' diye konuştu. Ekranların sevilen yüzü Ebru Akel sağlıklı yaşama merak sardı. Kilosunu korumak için sadece diyet yapılmaması gerektiğini vurgulayan sanatçı, popüler Küba dansları arasında yer alanmambo ve samba yaparak formuna kavuştuğunu belirtti.
YAĞLANMAYI ENGELLİYOR
Yeni Bir Hayat programının sunuculuğunu üstlendikten sonra, sağlıklı yaşam konusunda kendini eğitmeye başladığını belirten sanatçı, 'Öğrendim ki sadece diyetle olmuyor. Ben formumu her gün evde tek başıma bir saat mambo ve samba dansı yaparak koruyorum. Bu danslar zayıflamamı sağlarken, vücudumdaki yağ oluşumunu engelliyor ' dedi. Yaşam kalitesini yükseltmek adına kitap okuduğunu da sözlerine ekleyen Akel, 'Araştırmalarımdan sonra yediklerimizin aslında ne kadar zararlı olduklarını gördüm ve bu da bu beni oldukça endişelendirdi ' ifadesini kullandı.
Ebru Akel Dans Ederek Zayıflıyor
Ebru Akel kendini sağlıklı yaşama adadı.
