Ebru Şallı İle Deniz Akkaya Güzel Kalma Sırlarını Açıkladı

Türkiye genelindeki Forum Alışveriş Merkezlerinde eşzamanlı olarak bu yıl 7’ncisi düzenlenen Forum Fashion Week başladı.

İzmir ve çevre illerin cazibe merkezi Forum Bornova Fashion Week de bu kapsamda Deniz Akkaya ile Ebru Şallı’yı ağırladı.

Sevenleriyle bir araya gelen Deniz Akkaya ve Ebru Şallı, Forum Bornova’da bir söyleşi gerçekleştirdi. Hayranları ile bol bol fotoğraf da çektiren iki ünlü, moda, stil, bakım, spor ve iyi yaşam üzerine tüyolar da verdi.

Yabanmersini, ananas, goji berry

Sporun ve beslenmenin çok önemli olduğunu belirten Ebru Şallı, “Ülkemizde her şeyin tazesine ulaşabiliyoruz. Artık organik - organik olmayan diye bir kavram kalmadığını düşünüyorum. Her şey doğala dönmeye başladı.

Bizde istiyoruz tabi bahçeden koparıp yemek ama doğal da bulabiliyorsunuz. Özellikle goji berry, yaban mersini, ananas bunlar antioksidan bakımından zengindir. Sebze ve meyvelerin besin değerlerini zaten sürekli ssyal medyadan da paylaşıyorum” dedi.

“İstediğiniz kadar spor yapın beslenme önemli”

Deniz Akkaya ise yıllardan beri genç görünmeyi nasıl sağladığını şöyle anlattı:

“Farklı bir şeyler yapmıyorum. Bu işin sihirli bir değneği yok. Boğazla ilgili istediğiniz kadar spor yapın yerinde sayabilirsiniz. Beslenmenize de dikkat etmek zorundasınız. Amacınız ideal kilonuza kavuşmaksa yaktığınız yediğinizden fazla olmalı. Sağlıklı yemek yemeniz gerekiyor, gazlı içecek tüketmemeniz lazım, su içmeniz çok önemli. En önemlisi de sigara içmemeniz gerekiyor. Ben haftanın 6 günü spor yapıyorum. Pilates de yapıyorum başka sporlarda yapıyorum. Hem beden hem zihin sağlığı için dışarıda, temiz havada spor yapmayı tercih ediyorum. Biraz doğayla buluşmak lazım. Bu dediklerimin hepsini yaparsanız bana göre herkesten bir adım ilerde olursunuz, zor yaşlanır, geç yaş alırsınız” diye konuştu.

“Keyfinizi kimse için kaçırmayın, kendinizi üzmeyin”

Akkaya hiçbir sorunu, kederi içine atmadığına da dikkat çekerek, şöyle devam etti:

“Birde yapması zor biliyorum ama grip kadar kanser salgını var. Hiçbir şeyi içinize atmayacaksınız, dert etmeyecekseniz, demesi kolay diyecekseniz belki ama en azından sizi üzeni sizi üzdüğünü söyleyeceksiniz. Birilerine bozulduysanız keyfinizi onlar için kaçırmayacaksınız. Ben hiç içime atmam ve bunları uygularım.”

“Sipiritüel düşünceden destek alıyorum ve atlatıyorum”

Şallı da Deniz Akkaya’ya bu konuda katıldığını belirterek, “İçe atmamak gerekiyor ben spirituel düşünceleri, kitapları takip ediyorum. Onlara da inanıyorum, onlardan da destek alıyorum. Duyguların, düşüncelerin, kelimelerin gücüne de inanıyorum. O yüzden atlatıyorum yani" dedi.

“İzmir’in hanımları çok şık giyiniyorlar”

İki ünlü güzel İzmirli kadınların da oldukça bakımlı ve şık olduklarını belirterek, şunları söyledi:

“İzmir’in hanımları çok güzel gerçekten de. Ortalama güzellik üstünde bir kadın gördüğümde İzmirli herhalde diye düşünürüz. Hem güzel hem şık buluyorum. Gerçekten çok şık giyiniyorlar.”