''Fazla Kilo, Kadinlarda Kalp Krizi Riskini 3 Kat Artiriyor''
Türk Kardiyoloji Dernegi Baskani Prof. Dr. Vedat Aytekin, ’’Türk kadinlari Avrupa’daki kadinlar içinde kalp ve damar hastaliklarinda neredeyse birinci sirada. Geriye dönüp bakildigi zaman kilo, hareketsizlik ve diyet faktörünün ön planda oldugunu görüyoruz. Günümüzde kalp damar hastaliklarindan kaynakli ölüm sikligi kadinlarda erkeklere oranla daha yüksektir. Fazla kilo da kadinlarda kalp krizi riskini 3 kat artiriyor” dedi.
Dünya Kalp Federasyonu tarafindan belirlenen 29 Eylül Dünya Kalp Günü kapsaminda her yil damar hastaliklari ve bu hastaliklarin insanlar üzerindeki etkileri konusunda farkindalik çalismalari yapiliyor. Türk Kardiyoloji Dernegi de (TKD) 1963 yilindan bu yana çesitli aktiviteler ile kalp hastaliklarini ve bu hastaliklardan korunma yollarini hatirlatmak için çalismalarina devam ediyor. Bu çalismalarin en önemli alanlarindan birisini de kalp ve damar hastaliklari risklerine karsi toplumda farkindaligi artirmayi hedefleyen çalismalar olusturuyor.
Türk Kardiyoloji Dernegi Baskani Prof. Dr. Vedat Aytekin, Dünya Kalp Günü nedeniyle yaptigi açiklamada tütün kullanimina ve kolesterole dikkat çekti. Prof. Dr. Aytekin, koroner kalp hastaligi ölümlerinin yüzde 20’den fazlasinin tütünden kaynaklandigini ve kötü kolesterolün, yüksek riskli hastalarda mutlaka düsürülmesi gerektiginin altini çizdi. Prof. Dr. Aytekin, “Dogru önlemler ile her hastalik karsisinda basarili olabiliriz” dedi.
“Koroner kalp hastaligi ölümlerinin yüzde 20’den fazlasi tütünden kaynaklaniyor”
Dünyada her yil yaklasik 8 milyon insanin tütün ürünleri nedeni ile yasamini yitirdigini aktaran Prof. Dr. Aytekin, “Bu sayinin 1,2 milyonu pasif içiciler, yani yaninda sigara içilen kisilerdir. Koroner kalp hastaligi ölümlerinin yüzde 20’den fazlasi tütünden kaynaklanmaktadir. Tütün kullanimi ayni zamanda hava kirliligine de yol açiyor. Her yil üretilen yaklasik 6 milyon sigara çok önemli miktarda kati atiga, büyük miktarda su tüketimine, karbondioksit olusumuna neden oluyor. Bu atiklar topraga, suya ve havaya karisiyor. Tütün ekim alanlarinin ormanlardan çaldigi alan, zaten yanginlar ile kaybedilen orman alanlarini daha da küçültüyor. Bu açidan bakildigi zaman tütün etkisinin boyutu daha iyi anlasilabilir” seklinde konustu.
"Kalp damar hastaliklarindan ölüm sikligi kadinlarda erkeklere oranla daha yüksek”
Kadinlarda kalp hastaligina da deginen Prof. Dr. Aytekin, TKD Kadin Kalp Sagligi Alt Grubu tarafindan 2018 yilinda TKD Arsiv Dergisi’nde “Kadinlarda Kalp Damar Hastaliklarina Yaklasim” Raporu yayimlandigini hatirlatarak su bilgileri paylasti. Prof. Dr. Aytekin, Bu raporda da belirtildigi gibi kalp damar hastaliklari (KDH) kadinlarda halen meme kanserinden ölümlerin önündedir. KDH kadinlarda erkeklere göre 10 yil daha geç ortaya çikiyor ve daha kötü bir klinik seyir izliyor. Günümüzde KDH’den ölüm sikligi kadinlarda erkeklere oranla daha yüksektir. Avrupa Kardiyoloji Dernegi 75 yas alti ölümlerin erkeklerde yüzde 38, kadinlarda yüzde 42’sinin nedeninin damar sertligine bagli KDH oldugunu rapor etmistir. 2013 yilinda ABD’de kadinlarda her 4 ölümden birinin nedeni KDH’dir. Kadinlarda ani ölüm olgularinin üçte ikisinin nedeni de tani konulamamis KDH’dir. Ülkemizde kalp sagligini inceleyen TEKHARF çalismasinda KDH sikligi her iki cinsiyet için beklenenden yüksek saptanmistir. Türkiye’de KDH oraninin kadinlarda çogu Avrupa ülkesindeki kadinlardan yüksek olmasi düsündürücüdür. Elli yaslarindan sonra kadinlarda total kolesterol seviyesi de erkeklere göre daha fazladir. Trigliserid yüksekligi (özellikle tokluk sirasinda) kadinlarda kuvvetli, bagimsiz risk faktörü olarak tanimlanmistir. Fazla kilo da kadinlarda kalp krizi riskini 3 kat artiriyor” diye konustu.
“Kalp damar hastaliklari ile savasmak için kolesterol degerleri düsürülmeli”
Son yillarda kolesterol yüksekligi konusunda yaniltici bilgilere de dikkat çeken Prof. Dr. Aytekin, konuyla ilgili bazi açiklamalarin bilimsel gerçeklerden uzak bilgiler tasidigini ve hatta neredeyse kolesterolün yararli olduguna dair yaniltici görüslerin ileri sürüldügünü ifade etti.
Prof. Dr. Aytekin sözlerine söyle devam etti: “Bu tür görüsler genel koruyucu tip anlayisi ile uyusmamaktadir. Gerçek veriler bilimsel verilerdir. Kanita dayali bilgilere göre tüm uluslararasi platformlarda kabul gördügü üzere, kolesterol degerlerinin hastanin tasidigi kalp damar hastaligi risklerine göre degerlendirilmesi gerekir. Kötü kolesterol degeri, yüksek riskli hastalarda mutlaka düsürülmeli, çok yüksek riskli hastalarda daha fazla düsürülmelidir. Ancak bu sekilde kalp damar hastaliklari ile savasmak mümkündür.”
“Saglikli beslenin, düzenli egzersiz yapin”
Prof. Dr. Aytekin, açiklamasinin devaminda kalp damar hastaliklari riskini artiran risk faktörleri olarak da tütün kullanimi ve kolesterol yüksekligi yaninda hipertansiyon, seker hastaligi, kilo fazlaligi, aile ve genetik faktörleri siralayarak bu alanlarda da mutlaka önlem alinmasi gerektiginin altini çizdi. “Bu risk faktörlerinin ayni kiside birlikte bulunmasi KDH riskinin katlanarak artmasina neden olmaktadir” diyen Prof. Dr. Aytekin, herkese saglikli beslenme ve düzenli egzersiz yapma tavsiyesinde bulundu.
