Hava sıcaklıklarının giderek artması , özellikle yurdun sahil kesimlerinde yaşayan vatandaşları denizlere yöneltiyor . Ancak , bunaltıcı ve kavurucu sıcaklıklardan korunmak için sahillere akın eden insanların güneş yanıklarından da kendileri koruması gerekiyor . Güneş yanıklarının deri hastalıklarına sebep olduğunu hatırlatan uzmanlar , yaz sıcaklıklarının önceki senelere oranla yüksek olacağını tahmin ettiklerini , bu nedenle güneş ışınlarından daha fazla korunmanın önemli olacağını vurguladı .
Güneş yanığı ve deri hastalıkları konusunda açıklamada bulunan Cildiye Uzmanı Dr . Ahmet Güldü , güneşte 10 dakikadan fazla kalınmaması uyarısında bulundu . Güneş ışınlarıyla bronzlaşmadan kaçınılma tavsiyesinde bulunan Uzm . Dr . Güldü , " Bronzlaşmayla deri hasar görüyor . Bu nedenle güneş yanığından kaçınmak gerekmektedir . Güneş yanığı , deri kanseri riskini artırmaktadır . Yazın mayo ile güneşlenirken başlangıçta 10 dakikadan fazla güneşte kalmamak en akılcı davranıştır . Diğer zamanlarda gölgede oturulmalıdır . Uzun kollu ve bacakları örten giysiler giyilmeli , başta da geniş bir şapka olmalıdır . Bronzlaştıkça güneşte kalma süresi arttırılabilir . " açıklamasında bulundu .
Güneş yanığından korunmak için güneşe çıkmadan yarım saat önce koruyucu krem sürülmesinin yararına değinen Uzm . Dr . Ahmet Güldü , " Güneşlenmede ısrar edenler , mümkün olduğunca yüksek koruma faktörlü ürünler kullanmalıdır . Güneş koruyucu krem kullanılsa bile güneşten korunmaya dikkat edilmelidir . Özellikle saat 10 . 00-16 . 00 arası gölgede kalmak gerekmektedir . Şapka ve gözlükle korunmaya özen gösterilmeli , parlak renkli giysiler tercih edilmelidir . Islak giysilerin güneşten yeterli derecede korumayacağı da unutulmamalıdır . " şeklinde konuştu .
Altı aydan küçük bebeklerin doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamasını öneren cildiye uzmanı Dr . Güldü , bebeklerin günde 10 dakika güneşlenmesinin D vitamini üretimi için yeterli olacağının altını çizdi . Güneş ışınlarının önemine de değinen Dr . Güldü , güneşten uzaklaşıldıkça D vitamini yetersizliğinin arttığını , bunun da depresyon , kemik , romatizmal ve kanser gibi çeşitli hastalıklara neden olduğunu da sözlerine ekledi .
