Klinik Psikolog Sinem Baran Ekinci, 2022-2023 egitim ve ögretim yilinin sona ermesin dolayisiyla ögrencilerde ve velilerde bir karne heyecaninin basladigini belirtti.
Ekinci, “Sokaklarda çocuklar birbirlerine okul puanlarindan bahsederken evlerde teyzeler, amcalar karnen nasil? sorularina basladilar. Çocuklar bir yandan baslayacak tatil için heyecanli hissederken diger yandan da alacaklari karneler için kaygililar. Notlari ögrenmis olmak karne heyecanini eskisi gibi yasatmasa da, evde alacaklari tepkileri düsünmek çocuklarimizi kaygilandiriyor. Bazen bu kaygi ebeveynlerin yanlis tutumlarindan beslenerek büyüyor ve çocuklarda yaygin kaygi bozuklugu ve depresyona kadar ilerleyebiliyor” dedi.
Ebeveynlerin karne günü en dikkat etmesi gereken noktalar hakkinda da uyarilarda bulunan Ekinci, “Ebeveynler, karneleri görünce “bu karne harika seni çok seviyorum” dememek gerekir. Çünkü asla basari ve sevgi sözcüklerini birbirlerine baglamayin. Çocuklarimizda eger basarili olamazlarsa onlari sevmeyecegimiz algisi olusmasina sebep olur bu durum. Eger karne iyiyse tebrik edin, takdir edin. Geçmis basarilarindan ya da ileride ne kadar basarili olacagiyla ilgili motive edici konusmalar yapin. Eger karne notlari iyi degilse de asla çocugunuza sert davranmayin. ’Basarisiz oldun, tatil senin hakkin degil’ gibi cümleler kurmayin. Karneye bakip damgalamayin, çocugunuzun yaninda ’senden adam olmaz, sen okumazsin’ gibi ömür boyu özgüvenini zedeleyecek konusmalar asla yapmayin. Sarilmak, duygusal yakinlik kurmak gibi noktalar önemli. Çocuk kendini yalniz ve çaresiz hissetmemeli. Eger hissederse sonrasinda dersleri nasil toparlayacagina dair motive edici bir konusma yapmaya önem gösterin. Okulla ve neden kötü not aldigi ile ilgili size anlatacaklarini dinleyin. Bunlari bahane olarak görmeyin. Beraber çözüm arayin. Çocuklar sizden çözüm bekler. Bu yüzden onu önce siz inandirmalisiniz basarabilecegine. Kötü karne notu esittir, basarisizlik diye bir düsünceye de kapilmayin. Basarili oldugu dersler için tebrik edin” diye konustu.
Tatilin sinirsiz televizyon, tablet, oyun olmadigini ifade eden Ekinci, "Ama bunlarla çocuklari ne ödüllendirin ne de cezalandirin. Tatilde en önemli olan dinlenmek ve yenilenmektir. Kötü bir tatil geçiren çocuk yeni okul dönemine de kötü baslar. Eglenmenin ve dinlenmenin dengeli olmasi gerekir tatilde. Kitap okumasina özen gösterin, dinlenme esnasinda kitap okumasini önerin. Sevecegi ve kendi belirleyecegi yasina uygun bir tatil kitabi edinin ve tatil boyunca okumasini isteyin. Bu yüzden çocuklarinizi üzmeden, özgüvenlerine zarar vermeden güzel bir tatil yasamalarina olanak verin. Karne için hediye veya ceza durumuna girmeyin. Basarilari takdir edin basarisizliklari da beraber gögüsleyin” seklinde konustu.
Kars'ta Velilere Uzmanlardan 'Kötü Karne' Uyarisi!
Kars’ta ögrenciler ve aileleri, yarin egitim ve ögretim yili tatilinin heyecanini yasarken, uzmanlar ’kötü karne’ uyarisinda bulundu.
