Kayseri'de Dereceler 35'I Gösterdi, Vatandaslar Agaç Altlarina Akin Etti

Kayseri'de Dereceler 35'I Gösterdi, Vatandaslar Agaç Altlarina Akin Etti

Hava sicakliklarinin 35 dereceyi buldugu Kayseri’de vatandaslar kendilerini agaç altlarina ve gölge yerlere atti.

Il merkezinde dereceler 35’i gösterirken sicak havadan bunalan vatandaslar kendilerini gölge yerlere atarak serinlemeye çalisti. Parklarda ve dinlenme yerlerinde bulunan agaç altlarina kendilerini atan vatandaslar, asiri sicaklardan korunmaya çalisti.

Kayseri Il Saglik Müdürü Dr. Mehmet Ersan, hava sicakliginin artmasiyla olusabilecek saglik problemlerine yönelik alinmasi gereken önlemler hakkinda uyarilarda bulundu. Sicak havalarla mücadele etme konusunda bilinçlenmenin önemine dikkat çeken Il Saglik Müdürü Ersan, “Asiri sicaga maruz kalmanin genis çerçevede fizyolojik etkileri vardir. Özellikle çocuklar, yaslilar, gebeler, engelliler, kronik hastaligi bulunanlar, sicak havanin zararli etkilerinden korunmak için bazi önlemler almalidir. Vücudumuz ter yoluyla sürekli sivi kaybeder; bu yüzden susamayi beklemeden günde en az 2-2,5 litre su tüketilmeliyiz. Yogun spor ya da disarida bedensel etkinlik yaparken her saat basi 2-4 dört su bardagi su içilmesi, bu tüketiminden ihtiyaca göre artirilmasi uzmanlarimiz tarafindan önerilmekte. Gün içinde disari çikilmasi gerekiyorsa mümkün oldugunca gölge ve klimali alanlarda bulunulmali, yogun efor gerektiren ugraslardan kaçinilmali, sik sik dinlenilmelidir. Ayrica, günesin zararli etkilerinden korunmak için açik renkli ve bol giysiler tercih edilmeli, sapka, günes gözlügü ve günesten koruyucu cilt ürünleri kullanilmalidir" dedi.

Ana Sayfa
Manşetler
Video
Yenile