Malatya`da Bayramda Sağlık Tedbirleri

Malatya İl Sağlık Müdürü Bayram Zengin, Ramazan Bayramı nedeniyle sağlık kurumlarının tedbir aldıklarını belirterek, bayramda aşırı yemeden kaçınılması gerektiğini söyledi.

Bayram Zengin, konuyla ilgili olarak yaptığı açıklamada, "30 Ağustos tarihinde idrak edilmeye başlanacak olan Ramazan Bayramı`nın ilk gününden itibaren halkımızın bayram tatilinde herhangi bir sağlık problemi yaşmaması için gerekli tedbirler müdürlüğümüzce alınarak uygulamaya konmuştur. Bu kapsamda 112 Acil Sağlık hizmetlerimizde, Ağız ve Diş Sağlı hizmetlerinde ve devlet hastanelerimizde ilave nöbetçi personel görevlendirmesi yapılarak halkımızın huzurlu bir bayram geçirmesinde herhangi bir problemlekarşılaşılmaması temin edilmiştir" ifadelerini kullandı.

Ancak alınan tedbirlere rağmen vatandaşların sağlına gereken özeni göstermesinin önemli olduğuna dikkat çeken Zengin, "Oruç bitti deyip mideye yüklenmenin hazımsızlık ve kabızlık gibi problemlere neden olacağı unutulmamalıdır. Bayramda artan tatlı tüketimi, Bayramda birdenbire aşırı yemek yemek, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmek, sindirim sisteminde ve diğer organlarda çeşitli rahatsızlıklara yol açacaktır. Vatandaşların bu nedenle bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlaradikkat etmeleri gerekmektedir. Ramazan boyunca önerilen sahur yemekleri ramazan sonrası gece yemek seklinde sürdürülmemeli, gece öğününde meyve, yoğurt gibi besinlerin tüketimi tercih edilmelidir" şeklinde konuştu.

"Ramazan bayramı boyunca tatlı, çikolata tüketimine dikkat edilmeli, çevrenin ısrarcı tutumlarından ve aşırı yeme eğiliminden mümkün olduğunca uzak kalınmalıdır "diyen zengin, açıklamasını şöyle tamamladı: "Eğer tatlı tüketmek çok isteniyorsa hamurlu, şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Mevsimsel olarak havaların sıcak olması dikkat edilmesi gereken hususlardan biridir. Sıcak havalarda vücuttan sıvı miktarı azalacağı göz önüne alındığında sıvı tüketiminin önemli olduğu ortaya çıkmaktadır. Bayram süresince ve bayramdan sonra da sıvı alımı arttırılmalı, günde yaklaşık 1,5-2 litre su içilmeli, sıvı tüketimini artırmak amacıyla öğünlere ayran, komposto gibi sıvı gıdalar eklenmelidir" Bu arada, Ramazan Bayramı tatili olan 9 günlük tatil boyunca aile hekimlerinin görev yapmayacakları kaydedildi.
Ana Sayfa
Manşetler
Video
Yenile