Nazilli Bu Seminerler Rahat Nefes Aldi
Nazilli Belediyesi tarafindan düzenlenen ve Yazar-Profesyonel Yasam ve Nefes Koçu Ayse Nursal Ugursal’in konusmaci olarak katildigi ‘Nefes Farkindaligi ve Içimizdeki Çocukla Bulusma Semineri’ yogun bir katilimla gerçeklesti.
Mehmet Yüzügüler Kültür Merkezi Tiyatro Salonu’nda düzenlenen programa Nazilli Belediye Baskani Kürsat Engin Özcan’in esi Asli Özcan katilarak Yazar Ugursal’i yalniz birakmadi. Ilk olarak yasam ve nefes koçlugu serüvenini seyircilerle paylasan Ugursal, sözcüklerin zihin üzerindeki etkisini, bilinçaltini temizleme ve dogru nefes alma tekniklerini anlatti. Deniz Rengi isimli kitabinin hazirlik süreçlerini ve içerigini anlatan yazar, katilimcilarla nefes egzersizleri yaparak uygulamalar üzerinden anlatimlarini güçlendirdi. Ugursal’in anlatimlarinin ardindan Nefes Koçu Betül Muratoglu kendi yazdigi siiri okuyarak seyircilerden büyük alkis topladi.
Bütünsel Rehber Esra Erdogan ise kisinin benligi ile çevresini seçtigini ve yasamimizdaki iyi-kötü tüm tecrübelerin bugün oldugumuz kisiyi olusturdugunu anlatarak Yazar Ugursal ile tanis yollarinin kesistiginden bahsetti. Içsel huzurun saglanmasinda ‘affetme ve helallesme’nin büyük yol oynadigina deginen Holistik Koç Kadir Özdemir ise katilimcilarla pratige dayali bir meditasyon gerçeklestirdi.
Bilgehan Karaabdurrahmanoglu’nun sunumuyla gerçeklesen program yaklasik 3 saat sürerken, seminer sonunda Asli Özcan konusmacilara çiçek takdim ederek katilimlarindan dolayi tesekkür etti.
