Soğuk algınlığının en sık kış mevsiminde görüntünün altını çizen İl Sağlık Müdürü Dr . Yusuf Köksal , “Bunun başlıca nedenleri arasında kötü havalandırılan ortamlarda daha çok zaman geçirilmesi , güneş ışınlarının daha az oluşu , daha çok toplu halde yaşanması ve burundaki koruyucu mukozanın soğuması ile virüslerin hızla çoğalması sayılabilir . Etken virüslerin bulaşması hapşırma ve öksürme gibi yollarla havaya yayılan virüslerin solunması ile olabileceği gibi , hastaların mikrop içeren burun veya ağız salgılarıyla bulaşmış elleri ve eşyalarıyla da olabilmektedir” dedi .
Hastalığın ilk belirtisi boğaz ağrısı ile başladığını belirten Köksal , “Ateş normaldir veya hafif yükselebilir . Bebek ve küçük çocuklarda ateş daha yüksektir . En sık görülen belirtiler , burun akıntısı , burun tıkanıklığı , hapşırma , boğazda yanma ve öksürüktür . Koku ve tat duygusunun azalması , ses kalitesindeki değişiklikler gibi durumlara da sıkça rastlanır . Belirtiler ortalama 7 gün sürer . Soğuk algınlığı tedavisinde antibiyotiklerin yeri yoktur . Tedavi belirtilere göre yapılmalıdır . Burun tıkanıklığını giderici spreyler veya burun damlaları , öksürük giderici ilaçlar , baş ağrısını ve ateşi azaltmak için ilaçlar kullanılabilir . Ayrıca istirahat ve dengeli beslenme vücut direncinin yeniden kazanılmasına yardım eder . Soğuk algınlığı ile çok karıştırılan grip ise , influenza virüslerinin yol açtığı akut solunum yolu hastalığıdır . Ciddi akciğer hastalıklarına ve ölüme yol açabilmesi , ülkeler ve kıtalar arası yaygınlaşma özelliğine sahip olması nedeniyle soğuk algınlığından ve diğer solunum sistemi hastalıklarından farklıdır . Ateş , üşüme , terleme nöbetleri , öksürük , burun tıkanıklığı , baş ağrısı , boğaz ağrısı , halsizlik , kas ve eklem ağrıları ile seyreder . Bulgular soğuk algınlığına benzemekle birlikte gripte baş ağrısı , kas ağrıları ve ateş daha ön plandadır . Hastalarda 38 derecenin üzerinde ateş görülür . Grip genellikle 7 - 10 günde iyileşme ile sonuçlansa da sinüzit , bronşit veya zatürree gibi bazı ciddi enfeksiyonlara yol açabilme riski nedeni ile tedavi ve korunma önem taşır . Özellikle çocuklarda , yaşlılarda , bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde ve başka bir hastalığı olanlarda ciddi seyreder” diye konuştu .
Soğuk algınlığı ve gribe karşı önlem alınması gerektiğini ifade eden Köksal , “Özellikle grip salgınlarının yaygın olduğu sonbahar ve kış aylarında alınacak basit önlemler ile gripten korunulabilir . Dengeli beslenme , yeterli miktarda su içmek , düzenli egzersiz ve spor yapmak , stresten uzak durmaya çalışmak , sigara içmemek , kalabalık yerlerde kendinizi korumaya çalışmak , düzenli uyumak ve aşırı sıcak ortamlardan kaçınarak soğuk algınlığı ve gripten korunulabilir . Hastalığa yakalandıktan sonra da bulaşıcı önlemek için dikkat edilmesi gereken hususlar vardır . Bunlar , öksürürken , hapşırırken tek kullanımlık mendiller ile ağız ve burun kapatılmalı ve burun temizlenirken de tek kullanımlık mendiller kullanılmalıdır . Kullanılan mendiller açıkta bırakılmamalı , kapaklı çöp kutularına atılmalıdır . Öksürdükten , hapşırdıktan sonra eller yıkanmalıdır . Eller ağız ve burundan , gözlerden uzak tutulmalıdır . Evde toz alırken nemli bez kullanılmalı , hastanın dokunduğu yerler günde iki kez çamaşır suyu ve deterjan konmuş sıcak su ile silinmelidir . Hasta ziyareti mümkün olduğunca kabul edilmemelidir . Hastayla yakın temas halinde olanlar koruyucu maske takmalı , eller sık sık sabunla yıkanmalıdır” şeklinde konuştu .
Soğuk Algınlığı ve Gripten Korunma Yolları
İl Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Köksal, soğuk algınlığının çeşitli virüslerin yol açtığı üst solunum yollarının hafif seyirli bir hastalık olduğunu söyledi.