Urla’da Şifa Söyleşileri
Urla Atatürk Kültür Merkezinde düzenlenen “şifa söyleşileri” etkinliğinde Dr. Deniz Aracı ve konuşmacı Aytuğ İzat Urla halkı ile bir araya geldi.
Urla Belediyesi ve Urla Kent Konseyi Kadın Meclisi işbirliği ile düzenlenen şifa söyleşisine Urlalılar büyük ilgi gösterdi. İnsan vücudu hakkında Aytuğ İzat’ın verdiği bilgilerle başlayan söyleşide, Dr. Deniz Aracı, grip salgını ile ilgili dikkat edilmesi gereken konulara değindi. İlaç kullanarak gripten korunmanın mümkün olmadığını dile getiren Aracı, hasta olmadan önce vücut direncinin arttırılması gerektiğini söyledi.
Dr. Aracı, Taze meyve ve sebze tüketilmesinin önemli olduğunu, el yüz temizliğine dikkat etmenin ve bulunduğumuz ortamı havalandırmanın gripten korunmak için gerekli olduğunu belirtti.
Doktor Deniz Aracı Griple karşılaşıldığı zaman bilinenin aksine sıcak besinler ile değil, soğuk besinler ile beslenilmesi gerektiğini, dinlenmenin şart olduğunu ve bol sıvı alınması gerektiğini kaydetti.
Bağışıklık sistemini fazla güçlendirmenin de insan vücudu için zararlı olduğu belirtilerek, bağışıklık sistemimizin dengede tutulması gerektiği üzerinde duruldu. Söyleşide Dr. Aracı katılımcılardan gelen soruları da yanıtladı.
İzmir’in sebze meyve memleketi olduğunu ve bunun kıymetinin bilinmesi gerektiğini belirten Aytuğ İzat, önümüzdeki ay yapılacak olan söyleşide beynin sağlık ve şifa üzerindeki etkisi üzerinde durulacağını belirtti.
