Uz. Dr. Isik Cilt Kanseri Uyarisi Yapti

Yozgat Sehir Hastanesi Deri ve Zührevi Hastaliklar hekimi Uz. Dr. Begüm Isik özellikle UV isinlarinin en güçlü oldugu saat 10:00 ile 16:00 arasinda günese maruz kalmaktan kaçinilmasi gerektigini söyledi.

Uzun yillar boyunca sik ve uzun süreli ultraviyole (UV) isinlarina maruz kalma, cilt kanserinin önde gelen nedenlerinden biri oldugunun altini çizen Isik, cilt kanseri vakalarinin beste dördünün önlenebilir ve günese maruz kalma sinirlandirilarak UV hasari en aza indirilebilir oldugunu vurguladi. Ayrica günes isinlarinin zararli etkilerini azaltmak için koruyucu giysi, sapka ve günes kreminin uygun kullanimina dikkat çeken Isik, ‘’Cilde zarar verebilecek iki tür günes isini ultraviyole A (UVA) ve ultraviyole B’dir (UVB). UVA cildin derin katmanlarini etkiler. UVB cildin en dis katmanlarina zarar verir ve günes yaniklarina neden olur. Özellikle UV isinlarinin en güçlü oldugu saat 10:00 ile 16:00 arasinda günese maruz kalmaktan kaçinilmalidir. Yaz baslangici, UV isinlarinin ciltte en fazla hasara neden olabilecegi zamandir’’ dedi.

Günümüzde kullanimi oldukça yayginlasan günes kremlerinin de kendi içinde ayristigini ve özellikle genis spektrumlu günes koruyucular kullanilmasi gerektigini anlatan Uz.Dr. Isik açiklamasina söyle devam etti :

“Günes kremi kullanimi güneste daha fazla zaman geçirmek için bir sebep degildir. Günesin zararli etkilerinden korunmak için hem UVA hem de UVB’yi bloke eden günes kremleri olan genis spektrumlu günes koruyucular tercih edilmelidir. SPF, günes koruma faktörü anlamina gelir. Bu sayi, ürünün cildi UVB hasarindan ne kadar iyi korudugunu gösterir. Günes kremlerinde SPF 30 veya daha yüksek etiketli ürünler tercih edilmelidir. Günes kremi genellikle disari çikmadan 30 dakika önce uygulanmali ve en az 2 saatte bir yenilenmelidir. Bu, günes kreminin cildiniz tarafindan emilmesi için zaman saglar. Kis aylarinda günes kremi kullanimi ihmal edilmemelidir.”