“Korunmak en etkili tedbirdir”
Günümüzde insanlarin zamanlarinin genelini kapali ortamlarda geçirdigi için günese maruz kaldiklarinda günes yaniklarinin olusabilecegini belirten Kaya, bu yaniklara karsi alinacak önlemleri siraladi. Kaya, “Ilk çaglardan beridir insanlarin saglik için yaptigi en önemli seylerden biri korunmaktir. Günes yaniklari için de yapilmasi gereken ilk seylerden biri günesin en etkili oldugu 10.00 ile 14.00 saatleri arasinda günesten kaçinmak ve böylece zararli etkilerinden korunmaktir. Bu saat araliklarinda günese çikmak zorunda kalan insanlar ise günesin direk tenlerine gelmesini engelleyecek kiyafetler, sapka, semsiye ve ince kiyafetler tercih etmeliler. Denize girmek veya sahillerde vakit geçirmek isteyen vatandaslar ise güçlü bir günes kremi kullanmaya özen göstermeli” dedi.
“Yogurt günes yaniklarina iyi gelmez”
Günes yanigina maruz kalan vatandaslar için önerilerde bulunan Kaya, ayrica halk arasinda dogru bir yöntem olarak bilinen ve yaygin olarak uygulanan yanik olusan bölgeye yogurt veya dis macunu sürmenin ise dogru olmadigini belirtti.
Günes yaniklariyla deride olusan kizarikliklar için ilik su altinda dus almanin, nemli bezlerle bölgeyi islak ve nemli tutmanin ve yanik olusan bölgeyi akan musluk suyunun altinda uzun süre tutmanin faydali yöntemler arasinda bulundugunu söyleyen Kaya, “Bol su içmek ve yanik olustuktan sonra bölgeyi günesten korumak daha da önemli hale geliyor. Evde uygulanacak tedaviler içinse aloe vera jeli veya kremleri, bölgeyi nemli tutmak açisindan faydalidir, zira aloe veranin hücre yenilenmesi açisindan uyarici özelligi vardir. Zeytinyagi, sari kantaron yagi, kudret nari ekstrasi ve bal da yanik bölgeye evde uygulayabilecegimiz tedavi yöntemleri arasinda gösterilebilir. Yanik bölgede olusacak deri soyulmalarina elle müdahale edilmemeli, yanik bölge su toplamissa kesinlikle patlatilmamali, hatta bu durumlarda uzman bir hekime basvurulmali, cilde yapisacak kiyafet veya ilgili bölgeye pamuk ya da buz uygulanmamalidir” ifadelerine yer verdi.
Uzmanindan Günes Isini Uyarisi
Nigde Ömer Halisdemir Üniversitesi Tip Fakültesi Dahili Tip Bilimleri Bölümü Tibbi Farmakoloji Ana Bilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Ertugrul Kaya, yaz mevsimiyle birlikte fazla günes isinlarinin insan sagligina etkileri hakkinda bilgiler verdi.
