Köksal, "Kalp yetmezliginiz olsa da sicak havalarda daha fazla sivi tüketmeniz zorunludur aksi halde tansiyonunuz düsecektir. Eger kalp yetmezligi veya kalp kapak problemi nedeniyle idrar söktürücü aliyor iseniz lütfen doktorunuza danisin. Asiri sicaklarda terleme yolu ile sivi kaybiniz fazla olacagi için doktorunuz idrar söktürücünüzü kesebilir. Eger kalp yetmezliginden dolayi günlük 1.5 litre ile sivi aliminiz kisitlandi ise bu miktari asiri sicaklarda 2 litreye çikarmak dogru olacaktir. Belli aralarla (günlük veya haftalik) kilo takibi ile vücudunuzda fazla su toplanip toplanmadigini kontrol etmek mümkündür. Takiplerde kilo alimi veya kaybi size dogrudan vücutta fazla su toplanip toplanmadigi veya yeterli sivi alip almadiginiz konusunda fikir verecektir. Tansiyon hastalarina, kalp yetmezligi olan veya kalp kapak hastalarina tuz kisitlamasi yapilmistir. Hastalara özellikle asiri tuz içeren gazli içecekler, tursu vb. gidalar yasaklanmistir. Bunun nedeni ise tuz tüketiminin vücutta asiri sivi yüklenmesine neden olmasidir. Ancak asiri sicaklarda terleme yolu ile su ile beraber tuz kaybi da olacagi için dikkatli olunmalidir. Tansiyonunuz sürekli düsük, agizda kuruluk var ve bacaklarda kramplar olmaya basladi ise bir miktar tuz tüketmekte fayda vardir. Ayrica idrar söktürücü kullanan hastalarin asiri potasyum kaybini önlemek için günde 1 tane muz veya birkaç parça kayisi tüketmeleri önerilir" dedi.
Kan sulandirici kullanan hastalarin asiri sicaklarda dikkat etmesi gerektigini belirten Köksal, "Kapak ameliyati (mekanik kapak) geçirmis olan ya da kalp damarlarina stent konulmus hastalarin sivi kaybina ugramamasi önemlidir. Vücudun asiri sivi kaybina ugramasi kanin pihtilasmaya yatkin olmasina yol açar. Bu pihtilasmaya yatkinlik da mekanik kapagin çalismasini bozabilir veya kalp damarlarindaki stentlerin tikanmasina sebep olabilir. Bu yüzden kan sulandirici ilaçlar düzenli alinmaya devam edilmelidir ve kaybedilen sivinin kontrollü olarak yerine konmasi gereklidir. Warfadin kalp kapak ameliyati olmus, kalp ritim problemi olan veya damar tikanikligi olan hastalarin yaygin kullandigi güçlü bir kan sulandirici ilaçtir. Ideal ilaç (warfadin) dozu, belli araliklarla yapilan ve INR diye adlandirilan kan testi bakilarak ayarlanir. Yazin asiri sicaklarda vücuttaki sivi kaybinin da etkisi ile warfadin kullanan hastalarda INR degerleri daha yüksek çikma egilimindedir. Bu nedenle bu güçlü kan sulandiriciyi kullanan hastalarin yazin asiri sicaklarda daha sik INR kan tahlili yaptirarak, ilaç dozunu daha yakin takip etmeleri gerekmektedir" dedi.
Yaz Sicaklari Kalbinizden Vurmasin
Yaz aylarinda artan sicakliklarla birlikte kalp ve damar problemlerine bagli ölümler de artis gösteriyor. Sicak havalarda vücudun isi dengesinin korunmasi için kalp, akcigerler ve böbreklerin daha fazla çalismasi gerekir. Bu da özellikle kalp hastalari için büyük bir risk olusturuyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmani Prof. Dr. Cengiz Köksal, asiri sicak havalarda vücudun kendini serin tutmak için daha fazla çalistigini, bu durumun ise kalbin üzerine ciddi bir yük bindirdigini belirterek, "Sicak havalarda damarlar genisleyerek tansiyonun düsmesine yol açar ve kalp, tansiyonu dengelemek için daha fazla çalismak zorunda kalir. Ayrica asiri terleme ile vücudun su kaybi artar, bu da kalbin is yükünü iki katina çikarir. Kalp problemi olan kisiler, kalp ameliyati geçirenler, kalp ilaci kullananlar ve 65 yas üstü bireyler risk altindadir" dedi.
