- Spor yapması
-- Eski kıyafetini giymesi
-- Hamdi Aydın ile röp.
( ZONGULDAK -ÖZEL) ZONGULDAK
- Zonguldak’ta yaşayan 17 yaşındaki Hamdi Aydın, ailesinin desteği ile 140 kilodan 11 ayda 78 kiloya düştü. Göbü köyünde yaşayan lise öğrencisi Hamdi Aydın, 140 kiloya ulaşması üzerine zor günler yaşadı. Lise arkadaşlarının ve ailesinin desteği ile spora başlayan Aydın, 11 ayda 62 kilo verdi. Babasının çağrıları üzerine spora başladığını anlatan Aydın, “Babam bir gün bana ‘Oğlum seni spor salonuna göndereyim. Zayıfla, herkes gibi üzerine başına giyim alırsın. Kaliteli giyersin’ dedi.
Benim o zamanlar içimde istek, arzu yoktu. O günden sonra bir gün sabah kalktım, artık bunalmaya başlamıştım. O günden sonra spor salonuna üye oldum. Bir ayda 17 kilo verdim. Sağ olsun hocam da bana destek oldu. Annemle babam da zaten hep arkamdalardı. Bir ayda bütün bol kıyafetlerimi attım. 44 bedenden direk 40 bedene düştüm. Üçüncü ayda direk 36 bedene düştüm. Her gün sabahları sahilde kumda koştum. Yaklaşık bir yılda 62 kilo verdim. Bu yola başladığımda 140 kiloydum. En zoru kıyafet bulmaydı. Kendime kıyafet bulamıyordum. Alışverişe gittiğimde büyük beden kıyafet arama peşindeydik. Okul kıyafetimi bile giyemiyordum. Okulu bu yıl bitirdim. Okul üniformamı bile bu yıl giydim. Arkadaşlarımdan bazıları alay eden de vardı, destekleyen de vardı. Destek verenlere teşekkür ediyorum. Sabrettim, azmettim bir şeyleri başardım. Şu an çok mutluyum. Şu an sağlıklıyım. Vücut kitle endeksim bile ideal” diye konuştu.
Obeziteyle mücadeleyle açıklamada bulunan Aydın, “Spor herşeydir, spor sağlıktır, spor hayattır. Bu işi ilk önce yemekle, diyetisyenle yapamazsınız. Şunu açık ve net söyleyeyim. Önce kafada düşüncede bitirmeniz lazım” diye ifade etti.
17 yaşındaki genç, 11 ayda 62 kilo verdi
İLGİLİ VİDEOLAR
Bursa’da zafer coşkusu uçurtmalarla yaşandı
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Bursa’da zafer coşkusu uçurtmalarla yaşandı
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Başkent'te 30 Ağustos Zafer Bayramı kortej yürüyüşü
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Pamela, Bilecik'te hayranlarıyla bir araya geldi
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Vahit Emre Savaş: 'Avrupa Şampiyonası'nda terimizin son damlasına kadar mücadele edeceğiz'
30 Ağustos 2021 Pazartesi
Kartal'da Zafer Haftası kutlamaları Manga konseri ile devam ediyor
30 Ağustos 2021 Pazartesi
82’lik maratoncu gençlere taş çıkardı
29 Ağustos 2021 Pazar
Antalyaspor, Fredy Ribeiro ile 3 1 yıllık sözleşme imzaladı
29 Ağustos 2021 Pazar
Kartal'da Zafer Haftası kutlamaları Ceylan Ertem konseri ile devam ediyor
29 Ağustos 2021 Pazar
Atan: “Çok büyük hayal kırıklığı yaşadığımız bir maç oldu”
29 Ağustos 2021 Pazar