Bergüzar Korel'in '50 basamak' sırrı

Bergüzar Korel'in '50 basamak' sırrı

atv'deki "Karadayı"nın 'Feride Hakim'i her gün 6 km yürüyor.

atv'deki "Karadayı"nın 'Feride Hakim'i Bergüzar Korel her gün 6 km yürüyor.

Her gün 50 basamak merdiven

Ayrıca çeviklik ve hız merdiveni olarak bilinen 'ladder training'le çalışıyor. Bergüzar Korel "Hiç vaktim yoksa 50 basamak merdiven inip çıkıyorum. Hem kondüsyonu artırıyor, hem bacaklarım sıkılaşıyor" diyor.
Ana Sayfa
Manşetler
Video
Yenile