Uzmanindan Ailelere Hayati Uyari

Uykunun büyüme ve gelisme için önemini belirten Uzm. Dr. Hasan Çetinkaya, “Saglikli bir büyüme ve gelisme için bebeklerde uyku çok önemli bir yere sahiptir. Bebeklerde güvenli uyku ebeveynlerin dikkat etmesi gereken ve ihmal edilirse ölüm dahil ciddi problemlere yol açabilen önemli bir durumdur” dedi.

“Ilk 6 ay anne ile ayni odada ancak ayri yatakta uyumalidir”

Sivas Numune Hastanesinde görevli Uzman Doktor Hasan Çetinkaya, bebeklerde güvenli uyku için bebek 1 yasina gelene kadar sirt üstü pozisyonda uyumasi gerektigini belirterek, “ilk 6 ay en azindan anne ile ayni odada ancak ayri yatakta uyumalidir. Bebegin yatak zemini sert, düz ve çarsafi gergin olmali ve yatagi yumusak ve egimli olmamalidir. Yine bebek yatagin içinde uyku güvenligini tehlikeye sokacak fazla yorgan, pelus oyuncak gibi tehlike olusturacak cisimler bulunmamalidir" dedi.

"Bebek ölüm riski normale göre 10 kat daha fazladir"

Çetinkaya, sigara tiryakisi anne ile ayni yatakta uyuyan bir bebekte ani ölüm riskinin normale göre 10 kat daha fazla oldugunu söyleyerek, " Anne sütü ile beslenen bebeklerde ani bebek ölümü riski daha azdir. Gerek hamilelik döneminde gerekse dogum sonrasi ebeveynlerin sigara ve alkol kullanimindan uzak durmasi bebegin uyku güvenligiyle iliskilidir. Sigara tiryakisi anne ile ayni yatakta uyuyan bir bebekte ani bebek ölümü riski normale göre 10 kat daha fazladir. Bebek odasinin ideal sicakligi 20-22 derece olmalidir. Bebegin asiri terlemesi ve basinin örtülmesi uyku güvenligini etkiler. Yine bebek 3-4 aylik oluncaya kadar hafif bir örtü ile yapilan gevsek kundak bebegin uykuda güvende hissetmesini saglar. Bebekler düzeni sever. Uyku öncesi masal, ninni söylenmesi, bezinin degistirilmesi gibi bir uyku rutini olusturulmasi bebegin uykuya geçisini kolaylastirir. Dünyaya gelen her 100.000 bebekten 50-100’ü Ani bebek ölümü sendromu nedeniyle kaybedilmektedir. Bebegimiz için bahsettigim güvenli uyku ortamini olusturmak istenmeyen üzücü durumlar açisindan çok önemlidir. Bu açidan ebeveynlere büyük bir sorumluluk düsmektedir” diye konustu.